Favorecen la alineación y reducen la compresión interdigital
Activan y fortalecen la musculatura intrínseca del pie.
Mejoran la fuerza, funcionalidad y movilidad de los dedos.
Ayudan a aliviar dolencias como juanetes, fascitis o neuroma de Morton.
Incluye banda para trabajo activo de fuerza.
Talla
Talla M
Talla S
Talla
Talla S: Para pies pequeños y/o estrechos. En este grupo entran tallas infantiles (bajo prescripción de un especialista actualizado) o tallas pequeñas como 34-35-36 con pies y dedos estrechos. También se pueden utilizar como transición para dar el posterior salto a la talla M (en pies y dedos muy estrechos), pero aquí, la anatomía de cada pie es variable, y sin ver el pie, es más difícil dar una recomendación fija.
Talla M: Para pies normales y anchos. Talla universal (vale para tallas desde la 37 en adelante). En pies/dedos más estrechos, hacer una adaptación más progresiva para movilizar y preparar bien la musculatura.
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Si sufres cualquier patología, molestia o alguna situación especial en tus pies, consulta a un profesional actualizado antes de utilizar estas herramientas.
Garantía ROOTS BAREFOOT
✓ 100 días para probarlos Si no son para ti, te devolvemos su importe en crédito de tienda. Sin complicaciones.
✓ Garantía de uso y durabilidad Si aparece cualquier defecto, los reemplazamos sin coste.
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usuarios reales. resultados reales.
La mejor forma de conocer este producto es verlo en quienes ya se benefician de su uso.
Descripción del producto
Los separadores de dedos son una herramienta clave en la recuperación del espacio natural entre los dedos del pie, alineando cada dedo con su correspondiente hueso metatarsiano. Son especialmente útiles como complemento en procesos de transición al calzado barefoot, en la prevención de deformidades como juanetes y dedos en garra, y en la mejora general de la funcionalidad, fuerza y movilidad del pie.
Incluimos de forma gratuita una banda elástica especialmente diseñada para el trabajo de los pies. Es hipoalergénica, ergonómica y diseñada para no resbalar ni hacer daño en el pie. Más info.
Beneficios de su uso
Mejora la Alineación de los Dedos
Los separadores de dedos ayudan a corregir la alineación de los dedos del pie, lo que puede prevenir y aliviar deformidades como juanetes y dedos en martillo.
Reduce la Tensión Muscular
Al separar los dedos, estos dispositivos alivian la tensión en los músculos y ligamentos del pie, mejorando la comodidad y reduciendo el dolor.
Promueve la Circulación Sanguínea
El uso de separadores de dedos aumenta el flujo sanguíneo en los pies, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y promover la salud general del pie.
Mejora el Equilibrio y la Estabilidad
Al alinear correctamente los dedos del pie, se mejora el equilibrio y la estabilidad, lo que es especialmente beneficioso durante actividades físicas y ejercicios.
Previene Callos y Ampollas
Los separadores de dedos evitan que los dedos se rocen entre sí, reduciendo la formación de callos y ampollas.
Aumenta la Flexibilidad de los Dedos
El uso regular de separadores de dedos puede mejorar la flexibilidad y movilidad de los dedos, facilitando una pisada más natural y cómoda.
Alivia el Dolor de Juanetes
Ayudan a espaciar los dedos de manera uniforme, reduciendo la presión sobre el juanete y aliviando el dolor asociado.
Favorece la Recuperación de Lesiones
Son útiles en la rehabilitación de lesiones, ya que ayudan a mantener los dedos en una posición óptima para la curación.
Estos beneficios hacen que los separadores de dedos sean una herramienta valiosa para mejorar la salud y el confort de tus pies.
Consejos de utilización
Los separadores de dedos son dispositivos muy simples que tienen 5 septos divisores diseñados para introducir entre ellos los cinco dedos de los pies, aunque son totalmente modificables.
Los separadores de dedos, como cualquier elemento relacionado con el mundo barefoot, requiere un periodo de transición. Es normal que puedas sentir molestia en los dedos las primeras veces de uso. Los músculos, tendones, ligamentos, fibras, están trabajando en una posición muy distinta a la de antes. Comienza usándolos por poco tiempo (5/10 mins) y ve incrementando el tiempo a medida que sientas que ya no te resulta incómodo el tenerlos puestos (no recomendamos exceder un uso continuo de más de 1 hora y siempre durante actividad física)
Si tienes suficiente espacio entre el dedo pulgar y anular del pie, puede que el separador en vez de separarte los dedos, te los esté juntando. En esta caso te recomendamos cortar esta primera sujeción. De la misma manera que si sientes la banda elástica te oprime demasiado el dedo meñique, puedes cortarla.
Utilízalos en tus entrenos, paseos, carreras o actividades dinámicas, pero nunca con un zapato con punta estrecha.
Se pueden lavar con agua templada/caliente y productos de limpieza de uso diario. Recomendamos dejar secar al aire y recubrirlos una vez secos, con polvos de talco para ayudar en la colocación.
Si sufres cualquier patología, molestia o alguna situación especial en tus pies, consulta a un profesional actualizado antes de utilizar estas herramientas.
Te dejamos el manual de uso más detallado: Manual de uso
Diferencias entre los separadores de dedos y los espaciadores
Eneste post te contamos las diferencias entre separadores y espaciadores de dedos
Dermatológicamente testados, libres de BPA y látex
Materiales sin certificación
Durabilidad
Mantienen elasticidad y forma con el uso. Alta resistencia al desgaste
Se endurecen, deforman o pierden tensión.
Diseño y enfoque
Diseño respetuoso con la anatomía del pie para evitar molestias.
Diseño estándar.
Diferentes tallas
2 tallas anatómicas para un ajuste saludable.
Talla "universal"
Ayuda especialista
Te ayudamos a utilizarlos correctamente y resolvemos tus dudas durante el proceso
Compra anónima sin orientación ni experiencia.
Sistema completo
Incluye banda elástica diseñada exclusivamente para el trabajo de los dedos del pie
Bandas genéricas sin diseño específico.
Customer Reviews
Overall rating: 4.8 / 5 from 395 reviews.
Los separadores de dedos me solucinaron de manera funcional mi problema de juanete y de metatarsalgia pudiendo, por primera vez en años, andar descalza sin dolor en el pi. Muchas gracias por haberlos encontrado.
Dolores A.5/5Verified
Estoy super kontento kon este producto. Te permite usarlo todo el dia sin darte kuenta
Salvador Angel R.5/5Verified
Buen producto para facilitar el equilibrio cuando practicas Pilates.
Miguel C.5/5Verified
Perfecto
Lierni G.5/5Verified
Estoy operado de Hallux Rigidus y necesitaba un producto que me mantuviera los dedos en posición natural. Desde que me los puse no noté molestias, incluso la pisada me resulta más cómoda. Algunos días me olvido que los llevo puestos. Muchas gracias!
Sin duda seguiré comprando en la web.
Fernando R.5/5Verified
Estoy muy contenta con la mejoría que están teniendo mis pies y sobre todo mis dedos , desde que uso vuestros productos.
Leonor P.5/5Verified
ambos , los separadores y los espaciadores me resultan fantásticos!
Gabriela Raquel G.5/5Verified
de moment be.
Josep Maria5/5Verified
Me gustan .
👌👌
Rosario R.5/5Verified
Son muy cómodos,apenas se nota que lo llevas puesto buena calidad y con su bolsita para guárdalos incluido,genial todo.
Rufino M B.5/5Verified
Desde el principio bastante bien y con la goma para hacer ejercicios de dedo gordo,ya es excelente
Jose Maria N.5/5Verified
No hace mucho tiempo que lo utilizamos, pero seguro que notaremos mejoría. Es de valorar la atención al cliente, tuvimos un problema con un separador y al momento contestaron el correo electrónico y nos enviaron un par nuevo al día siguiente. Muy contentos con la atención recibida.
Laura B.5/5Verified
Son muy comodos y una textura suave
Maria Isabel M.5/5Verified
Desde hace más de un año uso los espaciadores y encuentro que mejora la funcionalidad de los pies, mejora el apoyo y cambia la pisada.
Encuentro que es un proceso que incluso mejora toda la forma de pisar!!
🙏
Santiago B.5/5Verified
Son de un tacto suave y agradable, ina vez les pillas el truco para ponerlos, es fácil hacerlo.
Cuando te los quitas después de una hora aprox. se mantiene la separación de los dedos unos minutos
David N.5/5Verified
Cómodo y me parece duradero. Espero que me ayude a mejorar la forma de los pies.
Gabriella M.5/5Verified
Muy contenta!
Ana Belén M.5/5Verified
Voy una semana y hay ya un antes y después. Me encanta todo lo que voy probando (separadores, espaciadores y calcetines). Top. 10/10.
Franco C.5/5Verified
Me encantan! Son blanditos, fáciles de poner, buena calidad. Además incluye una bolsita para poderlos llevar a cualquier parte bien recogidos, e instrucciones de uso y mantenimiento muy bien explicado. Muy contenta con mi compra, además lo he recibido muy rápido.
Rocío De Los Ángeles P.5/5Verified
Son mucho mas completos que los espaciadores. Me gustan mucho.
Roberto M.5/5Verified
Cómodos, adaptables!! Los uso tanto para ir al gimnasio como para estar en casa!!
Manuel Carlos L.5/5Verified
De momento super
M.teresa S.5/5Verified
En la primera vez que pruebo estos, me los voy poniendo poco a poco y de maravilla! Se nota el cambio con constancia!
Lorea J.5/5Verified
Muy buena compra. Materiales muy buenos. Ahora toca seguir entrenando los pies con ellos. 💪
Yolanda A.5/5Verified
Hace poco que los tengo pero me parecen fantásticos. Son muy maleables y se estiran y adaptan muy bien.
Maria Carme F.5/5Verified
Buena experiencia de compra y de uso
Francisco D.5/5Verified
Me ha ayudado bastante con la metatarsalgia incipiente q tengo.
He recibido el pedido en solo un par de días.
Muy buen servicio
Gracias
Teresa Z.5/5Verified
Super recomendable.
Flor A.5/5Verified
Calidad,y funcionalidad; presntacion y atencion. Perfecto
Susana C.5/5Verified
Super bien!!!
Carmen T.5/5Verified
ES EFECTIVO PARA CORREGIR DURANTE EL EJERCICIO .
ME GUSTARIA CONSEGUIR LAS ALMUADILLAS SEPARADORAS DEL OTRO MODELO ,BLANCO ,YA QUE ALGUNA SE HA PERDIDO .
LO HE PEDIDO VARIAS VECES ,PERO NO HE TENIDO RESPUESTA .
SOY PROFESORA " SALUD DEL PIE "
GRACIAS
Victoria A.5/5Verified
Excelente para practicar yoga!
Grazia S.5/5Verified
Muy cómodos y buen material.
Raquel B.5/5Verified
Un material suave y flexible. Efectivos en el trabajo del pie. Para mi, necesarios. Siento la mejora progresiva al Llevarlos. Me encantan.
Rosana G.5/5Verified
Se colocan bastante bien y son bastante cómodos
Miguel E.5/5Verified
Hay que acostumbrarse a ellos, pero desde el primer día he notado la mejoría de mis pies
Silvia A.5/5Verified
Genial la atención recibida!!! gracias!
Ana V.5/5Verified
Excelente producto, gracias!
Carolina F.5/5Verified
Entrega super rápida ,siempre informado y recibo más de lo esperado ,bolsa para guardarlos y banda de ejercicio.
Volveré a comprar.
Ricardo M.5/5Verified
Esta ayudando a revertir la movilidad de los dedos