MANUAL DE USO- ROOTS CARE

Este manual te mostrará de manera sencilla cómo usar cada herramienta, cuánto tiempo, cómo mantenerla en buen estado y qué precauciones debes tener en cuenta.

👉 Recuerda estos PILARES BÁSICOS para que estas herramientas tengan éxito: 

1. Transición progresiva, no fuerzes a tu cuerpo. Cada pie es único, y la adaptación es un proceso gradual. Puede llevarte más o menos tiempo acostumbrarte. 
2. Escucha a tu cuerpo y ante cualquier molestia, retrocede. 
3. Constancia: los cambios no llegan de un día para otro. 
4. No tengas prisa: con constancia, notarás cambios profundos en tu postura, en tu pisada y en tu bienestar.
5. Técnica: utiliza con prudencia y consciencia estas herramientas.
6. NO SON UN MILAGRO, es decir no constituyen soluciones mágicas por sí mismas, sino que son complementos dentro de un enfoque integral de recuperación y cambio de calzado.