Fingertrenner

Zehenzwischenräume sind sehr einfache Geräte, die 5 trennende Stege haben, die dafür ausgelegt sind, zwischen die fünf Zehen eingeführt zu werden, obwohl sie vollständig anpassbar sind.

Zehenzwischenräume, wie jedes Element im Zusammenhang mit der Barfußwelt, erfordern eine Übergangszeit. Es ist normal, dass du bei den ersten Anwendungen ein Unbehagen in den Zehen spürst. Die Muskeln, Sehnen, Bänder, Fasern arbeiten in einer ganz anderen Position als zuvor. Beginne damit, sie nur kurz zu tragen (5/10 Minuten) und verlängere die Zeit, sobald du das Tragen nicht mehr als unangenehm empfindest (wir empfehlen keine kontinuierliche Nutzung von mehr als 1 Stunde und immer nur während körperlicher Aktivität).

Wenn du genügend Platz zwischen dem großen und dem Ringzeh hast, kann es sein, dass der Separator statt die Zehen zu trennen, sie zusammenbringt. In diesem Fall empfehlen wir, die erste Befestigung zu durchtrennen. Ebenso, wenn du das Gefühl hast, dass das elastische Band den kleinen Zeh zu sehr einschnürt, kannst du es durchtrennen.

Verwende sie bei deinem Training, Spaziergängen, Läufen oder dynamischen Aktivitäten, aber niemals mit einem Schuh mit spitzer Zehenpartie.

Sie können mit lauwarmem/heißem Wasser und alltäglichen Reinigungsmitteln gewaschen werden. Wir empfehlen, sie an der Luft trocknen zu lassen und nach dem Trocknen mit Talkumpuder zu bestäuben, um das Anlegen zu erleichtern.

Wenn du an einer Krankheit, einem Unbehagen oder einer besonderen Situation an deinen Füßen leidest, konsultiere vor der Verwendung dieser Hilfsmittel einen aktuellen Fachmann.

Hier findest du das ausführlichere Gebrauchshandbuch: Manual de uso