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La reina Letizia se baja de los tacones y apuesta por el calzado barefoot.

Königin Letizia zieht die Absätze aus und setzt auf Barfußschuhe.

Königin Letizia hat in letzter Zeit mit Problemen an ihren Füßen zu kämpfen. Zunächst wurde bei ihr im Jahr 2022 ein Morton-Neurom am linken Fuß diagnostiziert. Diese schmerzhafte Erkrankung ist durch eine Verdickung des Gewebes um die Nerven zwischen dem dritten und vierten Mittelfußknochen gekennzeichnet. Das Morton-Neurom kann stechende und starke Schmerzen im Bereich der Mittelfußknochen (Vorderfuß, unter dem dritten und vierten Zeh) sowie Taubheitsgefühle und Kribbeln verursachen.

Zum anderen erlitt Königin Letizia vor Kurzem durch einen Haushaltsunfall einen Bruch der Grundphalanx des mittleren Zehs am rechten Fuß.

Trotz der Verletzungen muss Königin Letizia ihre offiziellen Verpflichtungen wahrnehmen, weshalb ihr jemand, in gutem Einvernehmen, empfohlen hat, für diese Anlässe auf weiter und bequemer Schuhwerk umzusteigen.

Sie hätte einen herkömmlichen Schuh wählen können, von jeder Modemarke, doch bei ihrem letzten Auftritt entschied sie sich für Barfußschuhe. Und das sagt viel über die Zeit aus, in der wir leben, und den Wandel, den wir erleben…

Dies sind die Vorteile von Barfußschuhen wie denen von Königin Letizia

 

Warum hat die Königin Barfußschuhe gewählt und nicht irgendeinen anderen Schuh?

  • Bequemlichkeit und Linderung: Barfußschuhe respektieren die Anatomie des Fußes im Gegensatz zu modischen Schuhen. Mit ihrem minimalistischen Aufbau und flexiblen Sohlen erlauben sie den Füßen eine natürliche Bewegung. Diese Schuhe sind die einzigen, die die Wahrscheinlichkeit von Beschwerden und Reibungen minimieren, besonders nach einem Bruch der Grundphalanx des mittleren Zehs am rechten Fuß.
  • Druckminderung an den Zehen: Diese Art von Schuhen hat eine sehr breite Spitze, die nicht spitz zuläuft wie bei den meisten Schuhen. Mit diesen Barfußschuhen wird Königin Letizia weniger Druck auf die Zehen und den Vorderfuß spüren. Das könnte sowohl für ihr Morton-Neurom vorteilhaft sein, da es die Kompression der Nerven zwischen den Mittelfußknochen verringert, als auch für den Bruch, weil der Knochen, der sich gerade verknöchert, nicht zusammengedrückt oder verschoben wird.
  • Muskelstärkung: Barfußschuhe regen die Muskeln von Fuß und Bein an, was helfen kann, die Muskulatur aktiv und kräftig zu halten. Das könnte besonders bei der Genesung nach dem Bruch nützlich sein. Andere Schuhe mit dicken Sohlen und starren Aufbauten lassen den Fuß nicht arbeiten, sie fixieren ihn nur.
  • Verbesserung der Haltung: Indem sie die natürliche Form des Fußes respektieren und eine flache Basis bieten, können Barfußschuhe helfen, eine besser ausgerichtete Haltung zu bewahren. Von Absätzen ganz zu schweigen: Schuhe mit Absatz, bei denen die Ferse höher liegt als der Vorderfuß, führen zu Ausgleichshaltungen im restlichen Körper und verursachen Schmerzen in Knien, Hüften und Rücken…

 

Wir hoffen, dass Königin Letizia immer öfter Barfußschuhe wählt und den Gebrauch herkömmlicher Schuhe reduziert. Diese Veränderung könnte nicht nur ihr Wohlbefinden und ihre Bequemlichkeit verbessern, sondern auch langfristig zu ihrer allgemeinen Gesundheit beitragen. Wir würden sie gerne öfter in Barfußschuhen sehen, wie sie deren Vorteile genießt und einen aktiven Lebensstil ohne die Beschwerden herkömmlicher Schuhe führt.

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