Borja Bandera, Doctor especialista en endocrinología y nutrición, habla sobre los pros y contras del calzado barefoot
Borja Bandera Merchán, Malagueño, médico especialista en Endocrinología y Nutrición, doctorando en Medicina, investigador en las áreas de Metabolismo y Nutrición y Creador de Contenido Online. Comenzó su carrera en Medicina en 2010 y, a medida que avanzaba en la carrera, sentía que faltaba algo importante. Estaba aprendiendo mucho sobre enfermedad, pero poco sobre salud.
La importancia de cuidar la salud para prevenir la enfermedad
Decidió crear su primer blog, Empoderamiento por Bandera, para educar a las personas sobre cómo mejorar su salud. Y actualmente, es uno de los creadores de contenido online más influyentes en habla hispana en el nicho de la salud
En este vídeo que traemos al blog, explica de forma breve y accesible los beneficios de usar calzado barefoot y cómo puede mejorar la salud de los pies y el cuerpo en general. Estos beneficios los avala con estudios científicos y datos poblacionales.
¿Cómo elegir el calzado barefoot?
En el vídeo, explica cómo elegir el calzado barefoot adecuado y cómo adaptarse gradualmente a él.
Si estás empezando a conocer y oír sobre el barefoot, te recomendamos que mires este vídeo, el cual es una buena introducción mundo del calzado barefoot.
Nuestro testimonio convertido en objetivo de Roots Barefoot
Nosotros llevamos mucho tiempo beneficiándonos de este estilo de vida y es el principal motivo de ROOTS, haceros llegar a vosotros todo esto.
Por eso elegimos este proyecto, porque desde hace años utilizamos calzado barefoot y notamos los beneficios del mismo en nuestra salud.
En tan solo un click puedes conocer nuestras Roots Barefoot Casual, las zapatillas minimalistas con estilo, a buen precio y que pueden ser el inicio de una nueva etapa en tu vida
Roots Casual - Zapatillas Minimalistas