Estas ferramentas não constituem soluções mágicas por si só, mas são complementos integrados numa abordagem abrangente de recuperação. A sua eficácia é potenciada quando são incorporadas numa rotina que inclui exercícios específicos e a utilização de calçado barefoot. Estas ferramentas podem contribuir para manter o alinhamento adequado e prevenir deformações, mas o seu sucesso depende da sua aplicação em conjunto com práticas que promovam a força, a flexibilidade e a mobilidade.