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MISE À LA TERRE + PIEDS NUS

Les pieds sur terre

Découvrez ce qu’est le grounding, comment il fonctionne et comment des chaussures barefoot conductrices peuvent vous aider à rester en contact avec la Terre sans renoncer à la protection.

MISE À LA TERRE + PIEDS NUS

Les pieds sur terre

Découvrez ce qu’est le grounding, comment il fonctionne et comment des chaussures barefoot conductrices peuvent vous aider à rester en contact avec la Terre sans renoncer à la protection.

Le concept

Qu’est-ce que le grounding ?

Le grounding (ou earthing) est le contact direct et pieds nus avec la surface de la Terre. Notre planète maintient constamment une légère charge électrique à sa surface, et le corps humain — composé en grande partie d’eau et de minéraux — est conducteur. Lorsque la peau entre en contact direct avec le sol, un échange électrique se produit entre les deux, ce qui égalise leur potentiel.

Pendant la majeure partie de notre histoire en tant qu’espèce, ce contact était constant : nous marchions, dormions et travaillions pieds nus sur la terre, le sable ou l’herbe. Notre corps a évolué en s’habituant à ce contact continu avec le sol.

Que fait exactement ce contact ? En égalisant le potentiel électrique entre le corps et la Terre, l’organisme entre dans ce que certains chercheurs appellent un état d’« équilibre électrique ». Divers axes de recherche, encore préliminaires, étudient si cet équilibre est lié à des processus tels que l’inflammation, le repos ou la réponse au stress — vous pouvez consulter le résumé de ces études plus bas, dans la section

Comment fonctionne la mise à la terre ?

Revenir toucher la Terre, c’est littéralement fermer un circuit.
1. La surface terrestre maintient un potentiel électrique

La Terre agit comme un réservoir électrique à charge superficielle constante.

Le corps humain est conducteur

Composé en grande partie d’eau et de minéraux, il conduit facilement l’électricité.

Le contact permet d’égaliser le potentiel

Lorsque la peau touche le sol, les deux potentiels électriques s’égalent naturellement.

La mise à la terre rétablit cette connexion physique

Marcher pieds nus ou avec des chaussures conductrices rétablit un contact que les chaussures conventionnelles interrompent.

Dans un monde hyperconnecté, nous sommes plus déconnectés que jamais.

Dans un monde hyperconnecté, nous sommes plus déconnectés que jamais.

Que dit la science sur le grounding ?

Il reste encore énormément à étudier, mais les résultats déjà disponibles, ainsi que notre propre expérience, nous amènent à croire fermement en son potentiel dans le cadre d’une vision plus globale du bien-être et de la santé.
INFLAMMATION


Le grounding est étudié pour sa capacité potentielle à moduler la réponse inflammatoire de l’organisme et à favoriser une récupération plus équilibrée après une lésion tissulaire.

Étude : Oschman JL, Chevalier G, Brown R. — 2015

Les travaux examinés ont observé une diminution de la douleur ainsi que des changements au niveau des neutrophiles, des lymphocytes et d’autres marqueurs liés à l’inflammation.



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RÊVE

La connexion directe à la terre pourrait favoriser un rythme physiologique plus naturel et contribuer à un sommeil de meilleure qualité.

Étude : Ghaly M, Teplitz D. — 2004

Des changements du cortisol nocturne et des améliorations subjectives du sommeil, de la douleur et du stress ont été observés après avoir dormi avec une mise à la terre.


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STRESS


Le grounding est étudié pour ses effets potentiels sur la réponse au stress, l’humeur et la sensation générale de bien-être.

Étude : Chevalier G. et al. — 2019

Un essai contrôlé a constaté des effets favorables sur la douleur, la fonction physique et l’humeur pendant les périodes de grounding.




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SYSTÈME NERVEUX


La mise à la terre pourrait influencer des mécanismes liés à la régulation du système nerveux autonome et à la réponse de relaxation.

Étude : Chevalier G. — 2010

Pendant la mise à la terre, des changements ont été enregistrés dans des paramètres physiologiques tels que la respiration, la perfusion et la conductance cutanée, compatibles avec une réponse autonome.



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CIRCULATION



Le grounding fait également l’objet de recherches pour son influence potentielle sur les propriétés électriques du sang et l’agrégation des globules rouges.



Étude : Chevalier G. et al. — 2013

Après deux heures de mise à la terre, des changements du potentiel zêta et une moindre agrégation érythrocytaire ont été observés.





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RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE


Dormir con conexión a tierra podría ayudar al organismo a recuperarse mejor después de un esfuerzo intenso y reducir algunos signos asociados al daño muscular.


Étude : Müller E. et al. — 2019

Le groupe connecté à la terre a montré une récupération plus rapide et/ou des variations moins prononcées de certains marqueurs de lésions musculaires et d’inflammation.





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La mise à la terre est positive, mais…

TU NE PEUX PAS TOUJOURS TE DÉCHAUSSER

Ainsi, nous avons compris qu’il fallait associer les avantages des chaussures barefoot à des chaussures qui nous permettent de rester connectés et protégés.

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Embout anatomique
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Semelle flexible sans drop
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Légère mais très résistante

TECHNIQUE DE MISE À LA TERRE IONIQUE

Ce n’est pas une chaussure dotée d’éléments conducteurs. C’est une architecture complète conçue pour relier le pied au sol à travers chaque couche.

Avant
Après

Technologie Ground Tech

Une architecture conductrice multicouche conçue pour relier votre pied au sol.

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Technologie supérieure KARV™

La technologie KARV™ upper tech, exclusive à ROOTS, intègre un tissu structuré haute performance doté d’une architecture multicomposant. Composé de fibres synthétiques très résistantes ainsi que de coton et d’élasthanne, il offre l’équilibre parfait entre légèreté, durabilité, adaptabilité et résistance à un usage intensif. De plus, l’upper est renforcé par du TPU thermosoudé afin d’apporter un maintien optimal sans ajouter de rigidité ni de coutures superflues.

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Architecture conductrice multicouche

Système interne de tissus et de fils conducteurs en argent qui maintient une voie continue à travers les différentes couches de la chaussure.

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Interface conductrice en liège

Semelle intérieure en liège et en mousse à haute résilience, avec des fibres conductrices intégrées qui assurent le premier contact du système avec le pied.

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Semelle en caoutchouc conducteur avec carbone

La semelle intègre des zones spécifiques en caoutchouc technique formulé avec des particules conductrices de carbone. Ces particules créent un réseau conducteur au sein du matériau, permettant au trajet électrique initié dans la semelle intérieure de se poursuivre jusqu’au contact avec le sol.

La technologie KARV™ upper tech, exclusive à ROOTS, intègre un tissu structuré haute performance doté d’une architecture multicomposant. Composé de fibres synthétiques très résistantes ainsi que de coton et d’élasthanne, il offre l’équilibre parfait entre légèreté, durabilité, adaptabilité et résistance à un usage intensif. De plus, l’upper est renforcé par du TPU thermosoudé afin d’apporter un maintien optimal sans ajouter de rigidité ni de coutures superflues.

Système interne de tissus et de fils conducteurs en argent qui maintient une voie continue à travers les différentes couches de la chaussure.

Semelle intérieure en liège et en mousse à haute résilience, avec des fibres conductrices intégrées qui assurent le premier contact du système avec le pied.

La semelle intègre des zones spécifiques en caoutchouc technique formulé avec des particules conductrices de carbone. Ces particules créent un réseau conducteur au sein du matériau, permettant au trajet électrique initié dans la semelle intérieure de se poursuivre jusqu’au contact avec le sol.

18 MOIS DE DÉVELOPPEMENT

18 MOIS DE DÉVELOPPEMENT

C’est notre développement le plus technologique à ce jour.

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1. Point de départ

Tout a commencé il y a plus de 18 mois avec une question très précise : pouvions-nous créer une chaussure barefoot permettant de maintenir le contact électrique avec le sol sans renoncer à la protection du pied ?
Dès le début, nous avons compris qu’il ne s’agissait pas simplement de concevoir une nouvelle chaussure, mais de développer une architecture complètement différente, dans laquelle confort, flexibilité, durabilité et conductivité devraient coexister au sein du même modèle.

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2. Sélection des matériaux

L’un des plus grands défis a été de trouver des matériaux capables de conduire l’électricité sans compromettre l’expérience barefoot.
Nous avons testé différentes configurations de tissus, de composites et de couches internes jusqu’à trouver une combinaison qui maintienne la continuité électrique sans rendre la chaussure rigide, lourde ou inconfortable. Nous avons également travaillé sur différentes versions de la semelle intérieure et des filaments d’argent afin qu’ils s’intègrent au système sans altérer la flexibilité ni la sensation naturelle à la marche.

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3. Prototypes et ajustements techniques

La phase suivante a été la plus complexe : faire en sorte que tout le parcours fonctionne réellement.
Une semelle conductrice ne suffisait pas ; nous devions faire traverser la conductivité à toutes les couches de la chaussure, du pied jusqu’au sol. Cela nous a obligés à repenser plusieurs fois la structure interne, les jonctions entre les matériaux et le système de thermoscellage. Nous avons également intégré des procédés de découpe et de renforcement de haute précision afin d’améliorer la résistance de l’empeigne, de réduire les coutures superflues et de conserver une chaussure légère, durable et stable.

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4. Tests finaux et résultat

Au cours des derniers mois, nous nous sommes concentrés sur les tests, les mesures et les ajustements successifs.
Nous avons testé la flexibilité de la semelle, la résistance des matériaux, la durabilité de l’ensemble et la continuité électrique sur différents points d’appui du pied. L’objectif était très clair : obtenir une véritable chaussure conductrice, tout en conservant les sensations d’une authentique chaussure barefoot. Le résultat, c’est ION Ground Tech™ : notre développement le plus technologique à ce jour.