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GROUNDING + BAREFOOT

CON LOS PIES EN LA TIERRA

Descubre qué es el grounding, cómo funciona y cómo un calzado barefoot conductor puede ayudarte a mantener el contacto con la Tierra sin renunciar a la protección.

GROUNDING + BAREFOOT

CON LOS PIES EN LA TIERRA

Descubre qué es el grounding, cómo funciona y cómo un calzado barefoot conductor puede ayudarte a mantener el contacto con la Tierra sin renunciar a la protección.

El concepto

¿Qué es el grounding?

El grounding (o earthing) es el contacto directo y descalzo con la superficie de la Tierra. Nuestro planeta mantiene de forma constante una ligera carga eléctrica en su superficie, y el cuerpo humano -compuesto en gran parte de agua y minerales- es conductor. Cuando la piel entra en contacto directo con el suelo, se produce un intercambio eléctrico entre ambos que iguala ese potencial.

Durante la mayor parte de nuestra historia como especie, este contacto fue constante: caminábamos, dormíamos y trabajábamos con los pies descalzos sobre tierra, arena o hierba. Nuestro cuerpo evolucionó habituado a ese contacto continuo con el suelo.

¿Qué hace exactamente ese contacto? Al igualar el potencial eléctrico entre el cuerpo y la Tierra, el organismo entra en lo que algunos investigadores llaman un estado de "equilibrio eléctrico". Diversas líneas de investigación, todavía preliminares, exploran si este equilibrio se relaciona con procesos como la inflamación, el descanso o la respuesta al estrés -puedes ver el resumen de esos estudios más abajo, en la sección

Cómo funciona el grounding

Volver a tocar la Tierra es, literalmente, cerrar un circuito.
1. La superficie terrestre mantiene un potencial eléctrico

La Tierra actúa como un reservorio eléctrico con carga superficial constante.

El cuerpo humano es conductor

Formado en gran parte por agua y minerales, conduce electricidad con facilidad.

El contacto permite igualar el potencial

Al tocar la piel el suelo, ambos potenciales eléctricos se igualan de forma natural.

El grounding restablece esa conexión física

Caminar descalzo, o con calzado conductor, recupera un contacto que el calzado convencional interrumpe.

En un mundo hiperconectado, estamos más desconectados que nunca.

En un mundo hiperconectado, estamos más desconectados que nunca.

¿Qué dice la ciencia sobre el grounding?

Todavía queda muchísimo por estudiar pero los resultados que ya existen, junto con nuestra propia experiencia, hacen que creamos enormemente en su potencial como parte de una visión más amplia del bienestar y la salud.
INFLAMACIÓN


El grounding se estudia por su posible capacidad para modular la respuesta inflamatoria del organismo y favorecer una recuperación más equilibrada tras el daño tisular.

Estudio: Oschman JL, Chevalier G, Brown R. — 2015

Los trabajos revisados observaron menos dolor y cambios en neutrófilos, linfocitos y otros marcadores relacionados con la inflamación.



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SUEÑO

La conexión directa con la tierra podría favorecer un ritmo fisiológico más natural y contribuir a un descanso de mayor calidad.

Estudio: Ghaly M, Teplitz D. — 2004

Se observaron cambios en el cortisol nocturno y mejoras subjetivas en sueño, dolor y estrés después de dormir grounded.


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ESTRÉS


El grounding se investiga por su posible efecto sobre la respuesta al estrés, el estado de ánimo y la sensación general de bienestar.

Estudio: Chevalier G. et al. — 2019

Un ensayo controlado encontró efectos favorables en dolor, función física y estado de ánimo durante los periodos de grounding.




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SISTEMA NERVIOSO


Conectarse a tierra podría influir en mecanismos relacionados con la regulación del sistema nervioso autónomo y la respuesta de relajación.

Estudio: Chevalier G. — 2010

Durante el grounding se registraron cambios en parámetros fisiológicos como respiración, perfusión y conductancia de la piel, compatibles con una respuesta autonómica.



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CIRCULACIÓN



El grounding también se investiga por su posible influencia sobre las propiedades eléctricas de la sangre y la agregación de los glóbulos rojos.



Estudio: Chevalier G. et al. — 2013

Después de dos horas grounded se observaron cambios en el potencial zeta y una menor agregación eritrocitaria.





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RECUPERACIÓN MUSCULAR


Dormir grounded podría ayudar al organismo a recuperarse mejor después de un esfuerzo intenso y reducir algunos signos asociados al daño muscular.


Estudio: Müller E. et al. — 2019

El grupo grounded mostró una recuperación más rápida y/o alteraciones menos pronunciadas en algunos marcadores de daño muscular e inflamación.





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El grounding es positivo, pero...

NO SIEMPRE PUEDES DESCALZARTE

Asi que tuvimos claro, que teníamos que sumar los beneficios del calzado barefoot a un calzado que nos permitiera estar conectados y protegidos.

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Puntera anatómica
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Suela flexible sin drop
3
Ligera pero muy resistente

ION GROUND TECH

No es una zapatilla con elementos conductores. Es una arquitectura completa diseñada para conectar el pie con el suelo a través de cada capa.

Before
After

Ground Tech Technology

A multi-layer conductive architecture engineered from your foot to the ground.

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1

Tecnología KARV™ Upper tech

La tecnología KARV™ upper tech, exclusiva de ROOTS, integra un tejido estructurado de alto rendimiento con una arquitectura multicomponente. Compuesto por fibras sintéticas de gran resistencia junto con algodón y elastanos, ofrece el equilibrio perfecto entre ligereza, durabilidad, adaptabilidad y resistencia al uso intensivo. Además el upper está reforzado con TPU termosellado para aportar sujeción sin añadir rigidez ni costuras innecesarias.

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Arquitectura Conductiva Multicapa

Sistema interno de tejidos e hilos conductores de plata que mantiene una ruta continua a través de las distintas capas de la zapatilla.

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Interfaz Conductiva de Corcho

Plantilla de corcho y espuma de alta recuperación con fibras conductoras integradas que establecen el primer contacto del sistema con el pie.

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Suela de Caucho Conductor con Carbono

La suela integra zonas específicas de caucho técnico formulado con partículas conductoras de carbono. Estas partículas crean una red conductora dentro del material, permitiendo que la ruta eléctrica iniciada en la plantilla continúe hasta el contacto con el suelo.

La tecnología KARV™ upper tech, exclusiva de ROOTS, integra un tejido estructurado de alto rendimiento con una arquitectura multicomponente. Compuesto por fibras sintéticas de gran resistencia junto con algodón y elastanos, ofrece el equilibrio perfecto entre ligereza, durabilidad, adaptabilidad y resistencia al uso intensivo. Además el upper está reforzado con TPU termosellado para aportar sujeción sin añadir rigidez ni costuras innecesarias.

Sistema interno de tejidos e hilos conductores de plata que mantiene una ruta continua a través de las distintas capas de la zapatilla.

Plantilla de corcho y espuma de alta recuperación con fibras conductoras integradas que establecen el primer contacto del sistema con el pie.

La suela integra zonas específicas de caucho técnico formulado con partículas conductoras de carbono. Estas partículas crean una red conductora dentro del material, permitiendo que la ruta eléctrica iniciada en la plantilla continúe hasta el contacto con el suelo.

18 MESES DE DESARROLLO

18 MESES DE DESARROLLO

Este ha sido nuestro desarrollo más tecnológico hasta la fecha

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1. Punto de partida

Hace más de 18 meses empezó todo con una pregunta muy concreta: ¿podíamos crear una zapatilla barefoot que permitiera mantener el contacto eléctrico con el terreno sin renunciar a la protección del pie?
Desde el principio entendimos que no se trataba simplemente de hacer una zapatilla nueva, sino de desarrollar una arquitectura completamente distinta, en la que comodidad, flexibilidad, durabilidad y conductividad tuvieran que convivir dentro del mismo modelo.

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2. Selección de materiales

Uno de los mayores retos fue encontrar materiales capaces de conducir sin comprometer la experiencia barefoot.
Probamos distintas configuraciones de tejidos, compuestos y capas internas hasta dar con una combinación que mantuviera la continuidad eléctrica sin volver la zapatilla rígida, pesada o incómoda. También trabajamos diferentes versiones de la plantilla y de los filamentos de plata para conseguir que formasen parte del sistema sin alterar la flexibilidad ni la sensación natural de pisada.

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3. Prototipos y ajustes técnicos

La siguiente fase fue la más compleja: hacer que todo el recorrido funcionara de verdad.
No bastaba con una suela conductora; necesitábamos que la conductividad atravesara todas las capas del zapato, desde el pie hasta el suelo. Esto nos obligó a rediseñar varias veces la estructura interna, las uniones entre materiales y el sistema de termosellado. También incorporamos procesos de corte y refuerzo de alta precisión para mejorar la resistencia del upper, reducir costuras innecesarias y mantener una zapatilla ligera, duradera y estable.

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4. Testeo final y resultado

Durante los últimos meses nos centramos en probar, medir y volver a ajustar.
Testamos la flexibilidad de la suela, la resistencia de los materiales, la durabilidad del conjunto y la continuidad eléctrica en diferentes puntos de apoyo de la pisada. El objetivo era muy claro: conseguir una zapatilla conductora de verdad, pero que siguiera sintiéndose como un auténtico barefoot. El resultado es ION Ground Tech™: nuestro desarrollo más tecnológico hasta la fecha.